о расплывании и возбужденности в медитации

"О расплывании и возбужденности в медитации", Раманатха Гири

• Что влияет на концентрацию внимания в медитации.
• Как дисциплину превратить в самовоспитание.
• Где брать волю.
• Как практиковать медитацию короткими промежутками.

Дата: 27.12.2022 г.