Шакти-янтра

Шакти-янтра (Вселенная энергии). Один из пяти разделов в лайя-йоге, учение о жизненной энергии и управлении ею. В контексте Шакти-янтры изучается кундалини-йога, крийя-йога, шат-чакра-йога, благодаря которым йогин учится контролировать свои праны, очищает энергетические каналы, пробуждает энергию кундалини и раскрывает пространство пяти элементов в своем теле.

В начале практики у йогина энергетические каналы засорены, слабо функционируют чакры, его жизненная энергия не циркулирует, в теле есть много болезнетворных энергий, из-за этого он чувствует ограничения, не может должным образом осознавать себя и вести практики. Практика шакти-янтры приводит в порядок пять элементов, очищает энергетические каналы, пробуждает энергию кундалини, дает определенный уровень энергии, в котором можно комфортно чувствовать себя в теле.